Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Tanpa Olahraga

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Tanpa Olahraga. Berbagai macam cara untuk diet / menurunkan berat badan yang efektif, cepat dan aman tanpa harus rutin melakukan olahraga.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Tanpa Olahraga

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Tanpa Olahraga – Mungkin masih banyak yang bertanya tanya apakah bisa menurunkan berat badan secara maksimal namun tanpa bantuan olahraga? Pasti kamu penasaran dan mencari cari cari tahu seputar infonya kan? Nah, jika memang benar kebetulan kami disini memiliki info tantang cara menurunkan berat badan dan menambah tinggi badan dengan cepat tanpa olahraga yang pastinya cocok dengan kamu semua jadi baca infonya ya!

Inilah Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Beberapa ahli telah membuktikan bahwa seseorang sebetulnya bisa menurunkan berat badannya sehingga menjadi lebih ideal dengan beberapa cara. Apa saja cara yang dapat dilakukan? Dibawah ini adalah beberapa hal yang dapat kamu lakukan sebagai jalan keluarnya :

  1. Makan dengan ukuran piring lebih kecil

Cara menurunkan berat badan dengan cepat tanpa olahraga yang pertama adalah dengan makan diwadah / piring yang lebih kecil. Hal ini bertujuan supaya kamu terbiasa tidak terlalu mengonsumsi karbohidrat yang berlebihan dan porsinya tidak terlalu banyak. Kegiatan ini dilakukan setiap hari baik pada pagi hingga malam hari.

  1. Buat sugesti untuk diri sendiri

Cara menurunkan berat badan dengan cepat tanpa olahraga yang kedua adalah dengan mengubah mindset kamu. Ubah keinginan menyemil makanan dengan berpikiran “aku ingin makan” supaya hasrat menyemil akan tertekan.

  1. Istirahat yang baik

Cara menurunkan berat badan dengan cepat tanpa olahraga yang ketiga adalah dengan beristirahat minimal 7-8 jam dalam satu hari. Meskipun terlihat sederhana, namun kamu jangan sekali kali menyepelekannya karena pada saat kita tidur metabolisme sekaligus pembakaran lemak akan terjadi sehingga jika kamu terbiasa tidur larut malam / sering bergadang maka karbohidrat serta lemak akan tertimbun dan mengakibatkan kegemukan.

  1. Buat jadwal makanan yang akan dikonsumsi dan hitung kalorinya

Cara menurunkan berat badan dengan cepat tanpa olahraga yang keempat adalah memilah dan mereview apa saja makanan yang akan dikonsumsi setiap hari. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa makanan yang dikonsumsinya setiap hari mengandung kalori maupun lemak yang berlebihan dibanding yang dibutuhkan oleh orang normal, maka dari itu hal ini diperlukan supaya kamu tidak mengonsumsi makanan dengan kalori / lemak ataupun gula yang berlebihan. Kami juga menyarankan kalian untuk menghindari makan diwaktu malam / terlampau malam karena lemak tidak dapat dicerna dengan baik jika kita makan lalu tidur, selain itu akan berefek negatif mengakibatkan peningkatan gula darah secara signifikan.

  1. Mengonsumsi suplemen pelangsing dari Tiens

Dan cara menurunkan berat badan dengan cepat tanpa olahraga yang terakhir adalah dengan mengonsumsi suplemen khusus untuk melangsingkan badan dari Tiens. berbeda dengan produk produk lainnya yang dijual dipasaran, para ahli gizi sangat menyarankannya karena produk pelangsing Tiens ini memiliki komposisi yang lebih lengkap, terbuat dari bahan bahan yang alami, dan sudah bersertifikat BPOM dan berlabel Halal MUI sehingga tidak diragukan lagi kualitas maupun keamanannya. Selain itu juga banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari rangkaian produknya yang terdiri dari jiang zhi tea, chitin chitosan dan double cellulose, apa saja? Berikut adalah review dari semua produk tersebut :

  • Jiang zhi tea

Produk teh hijau herbal dari Tiens ini memiliki khasiat diantaranya untuk membersihkan dan mengurangi timbunan lemak yang ada didalam tubuh khususnya pada saluran peredaran darah, melancarkan BAB, menghilangkan panas dalam, menghentikan diare serta menurunkan berat badan. Selain itu produk ini juga memiliki khasiat untuk menurunkan kekentalan darah sehingga penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah dapat dicegah.

  • Chitin chitosan

Produk ini terbuat dari 2 macam serat yaitu chitin / serat tempurung yang tidak larut dan chitosan / serat tempurung yang dapat larut. Kegunaan dari keduanya adalah untuk menyerap kolesterol sehingga tidak mengendap pada liver, mengikat asam lemak didalam usus lalu mengeluarkannya, mengatur hormon sekresi, mempercepat proses pencernaan makanan sehingga dapat menurunkan berat badan.

# Kontradiksi :

Suplemen ini tidak disarankan untuk yang memiliki alergi dengan makanan laut.

  • Double cellulose

Produk yang terbuat dari ekstrak selulosa jagung ini memiliki khasiat untuk melancarkan BAB, membersihkan usus halus dan mengurangi kolesterol jahat didalam tubuh sehingga sangat baik dikonsumsi untuk seseorang yang sedang melakukan diet.

Dengan rutin mengonsumsi semua produk pelangsing Tiens secara bersamaan, maka berat badan yang semula gemuk / over weight bisa menyusut dan berkurang dengan cepat karena semua produknya bekerja cepat serta efektif didalam tubuh.

# Pro indikasi :

Produk ini boleh di konsumsi ibu menyusui namun khusus hanya double celluloses saja.

Sekarang kamu sudah percaya bukan bahwa diet juga dapat dilakukan tanpa berolahraga? Buktikan sendiri jika kalian belum yakin!!! Semoga info tentang cara menurunkan berat badan dengan cepat tanpa olahraga ini dapat bermanfaat untuk kalian semua, Baca juga tips meninggikan badan karena faktor keturunan di web kami ya.

obat peninggi badan tiens

UNTUK INFO & PEMESANAN HUBUNGI KONTAK DIBAWAH INI :

” Annisa Setiati “

[Distributor Peninggi Badan TIENS]

Order Pemesanan Respon Cepat Ke:

SMS/WA: 087822731202

PIN BB: D09607B1

Chat Via LINE Id: @hhx3309r

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *