5 Cara Efektif Meninggikan Badan Dalam Waktu Singkat 2 Minggu

Kunci 5 Cara Efektif Meninggikan Badan dalam Waktu Singkat 2 Minggu, Terbukti membantu naik sampai 4 cm dengan cepat dan aman.

5 Cara Efektif Meninggikan Badan Dalam Waktu Singkat 2 Minggu

Meninggikan bada, bisa kamu lakukan melalui banyak cara. Mulai dari memperhatikan makanan yang dikonsumsi setiap hari hingga melakukan olahraga tertentu. Tapi, bagaimana jika kamu tidak lagi pada usia pertumbuhan? Untungnya, masih ada 5 cara efektif meninggikan badan dalam waktu singkat 2 minggu yang bisa kamu terapkan.

Inilah 5 Cara Efektif Meninggikan Badan dalam Waktu Singkat 2 Minggu

Bila kamu khawatir bahwa umurmu saat ini sudah tidak masa pertumbuhan, masih terdapat beberapa cara berikut ini yang bisa kamu lakukan untuk meninggikan badan dengan cepat. Kurangnya tinggi badan kamu bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor yang sering kali kamu sadari. Seperti, kurangnya asupan gizi, penyakit kronis, dan genetik. Cobalah sesekali menghitung tinggi badan kedua orangtuamu untuk memperkirakan tinggi tubuhmu. kamu tetap bisa menambah tinggi badan dengan menerapkan beberapa cara sehat berikut ini secara konsisten.

  1. Biasakan Berjemur di Pagi Hari

Mulai sekarang biasakanlah untuk lebih sering berjemur. Kamu bisa rutin berjemur cukup 15 menit saja dan lakukan dengan rutin minimal 3 kali dalam seminggu. Cahaya matahari pagi sangat baik untuk membantumu pemenuhan vitamin D yang berperan penting dalam penyerapan kalsium. Kamu bisa mendapatkan manfaat matahari pagi sebelum pukul 10 pagi.

  1. Berenang

Berenang merupakan cara alami yang dapat meninggikan badan. Tapi saat berenang, lakukanlah pemanasan terlebih dahulu untuk mencegah terjadinya cedera. Saat kamu melakukan renang, tubuh akan dilatih secara maksimal. Maka dari itu, renang bisa dijadikan salah satu dari 5 cara efektif meninggikan badan dalam waktu singkat 2 minggu . Bila kamu melakukannya secara rutin, berenang bisa memanjangkan otot tubuh. Dengan demikian, renang akan membantumu pada proses pertumbuhan yang cepat.

  1. Susu peninggi badan alami

Zat penting yang sangat diperlukan tubuh adalah kalsium. Tubuh yang proses pertumbuhannya kurang lancar, bisa dikarenakan asupan kalsium yang kurang. Bagaimana cara memenuhi kebutuhan kalsium? Salah satu caranya, dengan mengonsumsi Tianshi Nutrient Calcium Powder. NHCP atau Nutrient High Calcium Powder merupakan produk TIENS yang mampu meningkatkan tinggi badan. Produk ini hadir dalam bentuk susu, berupa kotak seberat 10 gram dan berisi 10 bungkus. Nutrient Calcium Powder sangat aman karena terbuat dari bahan pilihan yang berkualitas. Bahan utamanya yaitu sumsum sapi segar nan alami yang diolah langsung tanpa menggunakan bahan pengawet. Berikut beberapa Komposisi Kandungannya nutrient calcium powder tiens tiap sachetnya :

  • Zymolitic Bone Calcium Powder (AA-Ca)   2400 mg.
  • Vitamin A 0.1236 mg.
  • Vitamin D 0.0027 mg.
  • Vitamin C 7.6 mg.
  • Dextrine 35.2137 mg.
  • Sodium Saccharine 40 mg dan bahan lainnya.
  1. Tercukupinya kebutuhan kalsium

Khusus kamu yang masih berumur di bawah 11 tahun, sangat disarankan untuk memenuhi kebutuhan kalsium. Cara yang paling tepat yaitu mengkonsumsi makanan peninggi badan, namun kamu bisa mendapatkan kalsium dengan mencoba Calcium Powder For Children. Bentuk penyajian dan kemasannya juga sama dengan NHCP, hanya saja komposisinya disesuaikan khusus untuk remaja dan juga anak-anak. Berikut beberapa kandungan yang terdapat pada Calcium Powder For Children. Seperti, Zymolitic Bone Calcium Powder (AA-Ca), Whole Milk Powder, Isomaltooligosaccharide, Eeg Yolk Powder,            Vitamin D, Vitamin C, Retinol, Lacti-Zinc, Taurine, Non-Dairy Creamer, Calcium Acetate, Lacti-Ferrous, Lacti-Ferrous, Dextrine, Sodium Saccharine, dan Zinc Capsule. Bebagai kandungan tersebut, bisa meninggikan badan dalam waktu singkat, lho.

  1. Kapsul peninggi badan

Tak hanya dari makanan dan olahraga yang perlu kamu perhatikan untuk menambah tinggi badan. Kamu juga perlu kapsul peninggi badan seperti Zic Capsule sebagai obat peninggi badan alami. Seperti namanya, obat ini hadir dalam bentuk kapsul, dalam bentuk botol 0,2 gram dengan isi 60 kapsul. Zinc Capsule merupakan suplemen makanan yang bisa membantumu dalam meningkatkan hormon pertumbuhan. Apalagi, metabolisme tubuhmu juga akan meningkat bila rutin mengonsumsi Zinc Capsule. Komponen utama Zinc Capsule sendiri yakni zat laktat karena merupakan jenis garam zinc yang bisa larut di dalam air. Zinc laktat juga berkualitas, lho, karena tidak dapat terpengaruh oleh asam nabati dan garam. Di samping itu, Zinc Capsule juga hadir dengan tambahan komposisi berupa glukosa dan juga egg protein powder. Berikut beberapa komposisi kandungan Zinc Capsule, yakni Egg Protein Powder, dan juga Zinc Laktat.

5 cara efektif meninggikan badan dalam waktu singkat 2 minggu di atas tentu tidak memiliki efek samping sama sekali. Yuk, terapkan dengan konsisten guna mendukung pertumbuhan tinggi badan kamu sebelum terlambat. Mulai sekarang, sebaiknya kamu tidak bermalas-malasan lagi dalam menerapkan pola hidup sehat. Bila kamu sibuk, setidaknya lakukanlah olahraga seminggu dua kali agar otot-otot tubuhmu yang kaku karena kurang bergerak bisa lancar kembali. Dengan demikian, tinggi badan idealmu akan tercapai.

Dapatkan harga peninggi badan tiens termurah jika kamu membelinya di website ini, semoga infonya bermanfaat ya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *